著作者

田邊雄／著

メーカー名/出版社名

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

出版年月

2024年2月

ISBNコード

978-4-04-606661-9
(4-04-606661-X)

頁数・縦

１９１Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

半年で１０ｃｍも伸びた！たった３ヵ月で４ｃｍアップ！部活で大活躍！”身長先生”が伝授！１万５０００人を診てたどりついたエビデンスに基づいた身長を伸ばすメソッドを大公開！「子どもは勝手に大きくなる」は大間違い！身長は食事と生活習慣を変えればなりたいスタイルを目指せるかもしれない！身長を伸ばすまったく新しいメソッド２１を掲載。【目次】１章　まったく新しい成長についての考え方の提案２章　身長を伸ばすメソッド　食事編３章　身長を伸ばすメソッド　睡眠編４章　身長の伸ばすメソッド　運動編

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